Yoga in Frankrijk in een voormalig klooster van 22 tot 29 Mei 2021
Al meer dan 20 jaar komen mensen naar de Mas Blanc om samen of alleen Yoga te beoefenen.
Dat is niet voor niets! Yoga hoort bij de Mas Blanc zoals de zon bij Zuid-Frankrijk.
Ervaar yoga en geniet in de Franse natuur
Een idyllische locatie om je even te kunnen terugtrekken uit het gehaaste leven. Een locatie waar de tijd er niet toe doet. Waar je alles mag vergeten en alleen maar hoeft te zijn in het moment. Weer verbinding zoeken met jezelf en de natuur. Een week in dit prachtig gerenoveerd voormalig benedictijner klooster uit 1142, gelegen in de schitterende omgeving van de Cevennen aan de rand van de Provence. Jij alleen of met je partner, vriend, vriendin of familie. Tijd voor jou of jullie samen.
De stilte, het gezang van de nachtegaal, wielewaal en vele andere soorten vogels op de achtergrond.
De overweldigende bloemenpracht van de orchideeën en andere gekleurde bloemen vind je in dit natuurreservaat op 40 hectare eigen grond met bossen en wandelpaden. Het zwembad gevuld met bronwater uit de berg, wordt verwarmd met zonne energie.
In deze overweldigende omgeving mag ik jou deze week ontvangen en 5x iedere ochtend één laten worden met jezelf en de natuur om je heen. Je kan helpen om los te kunnen laten en je te focussen op jezelf. Weer energie opdoen om alles net weer iets makkelijker te kunnen oppakken.
Programma
De ochtend beginnen we met meditatie. Aansluitend een variatie van veel yin en een beetje yang yoga. We creëren ruimte in je lichaam en geven een boost aan je energie. Op maandag na de koffie/thee pauze is er een stilte wandeling en op vrijdag is er na het diner een schitterende klankschalen sessie op originele Tibetaanse klankschalen voor de liefhebbers als afsluiting van deze yoga week.
Vijf van de 7 dagen verzorgt de sympathieke kok het 3 gangen (naar keuze vegetarische) diner in de refter die ooit ook door de monniken werd gebruikt. De gerechten worden bereid met biologische streek ingrediënten ( ook uit eigen tuin). Kijk gerust op Zoover wat eerdere deelnemers over zijn talenten schrijven!
De kosten van het diner zijn € 19,95,- pp per dag. (exclusief drankjes).Wil je ook het ontbijt laten verzorgen dan is dit natuurlijk mogelijk. Maar omdat de lokale bakker elke dag verse broodjes en kleine boodschappen aan de deur van je appartement brengt, kun je het ook zelf maken. De eigengemaakte jam van moerbeien, appels of vijgen, mag daarbij niet ontbreken! Deze vruchten groeien aan de vele vruchtenbomen op de berghelling.
Dit prachtige programma mag ik je aanbieden voor €115,-
Dit is exclusief vervoer en verblijfskosten en evt. verzekeringen. Voor de verblijfkosten op de Mas Blanc klik hier. De appartementen zijn eenvoudig maar van alle basisbenodigdheden voorzien. Je kunt kiezen voor een appartement voor jou alleen of delen met een of meerdere anderen.
Verdere informatie kan ik je persoonlijk geven.
Ik zie uit naar je bericht. Mag ik jou op deze mythische plek ontmoeten?
Groeten van Hannie Winia.
0031(0)657138122 of 0031(0)614130989
Email: hanniewinia@live.nl
Hannie Winia
Kosten en verzorging
De prijs voor de Cevennes-yogaweek bedraagt 115 euro, exclusief vervoer en verblijf.
Vijf keer per week is er een 3 gangen diner. Twee keer koken we zelf. De heerlijke maaltijden (vegetarisch naar keuze) zijn licht en ondersteunen de yogalessen. Je deelt een kamer met een medecursist (een privé kamer of eigen appartement kan tegen extra kosten worden geboekt). Je verblijft in een appartement met eigen keukentje. Je reist op eigen gelegenheid naar de Mas Blanc. Informeer naar mogelijkheden om samen te reizen ( auto, trein of vliegtuig).